ঢাকা
০১:০২ অপরাহ্ন, বুধবার, ০৪ মার্চ ২০২৬, ২০ ফাল্গুন ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
শীতে কতটুকু পানি পান করা প্রয়োজন?
পানির অপর নাম জীবন। শরীরের অপিহার্য উপাদান এ পানি, যা আমাদের খাবার হজমসহ বিপাকের কাজে সাহায্য করে। তাই তো প্রয়োজন
সকালে খালি পেটে চা খাচ্ছেন? শরীরের জন্য লাভ না ক্ষতি জেনে রাখুন
আমরা দিনের শুরুতে অনেকেই চা পান করি। কেউ খালি পেটে পান করি, আবার কেউ নাশতার সময় পান করি। আমরা সবাই
শীতকালে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যা যা করবেন
শীতকালে শরীরকে উষ্ণ রাখার জন্য ত্বক খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শীতকালে পার্লারে না গিয়েও বিটের সাথে কিছু উপকরণ ব্যবহার
পেটের চর্বি কমানোর উপায় কী?
আপনি নিয়মমতো হাঁটলেই গলবে পেটের চর্বি। আর হাঁটা হচ্ছে— মানসিক চাপ কমানোর জন্য একটি চমৎকার উপায়। চাপের কারণে শরীরে কর্টিসল
রসুনের উপকার ও অপকার
রসুন আমাদের দৈনন্দিন খাবারের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি ১২ মাসই রান্নাঘরে পাওয়া যায়। কেননা তরকারির স্বাদ বহুগুণে বাড়িয়ে দেয় রসুন।
কেন গর্ভধারণের নামে হচ্ছে ভয়ংকর প্রতারণা?
‘অলৌকিক’ গর্ভধারণের মিথ্যা প্রতিশ্রুতি দিয়ে নারী ও তাদের পরিবারের কাছ থেকে বিপুল অর্থ হাতিয়ে নিচ্ছে ভয়ঙ্কর প্রতারক চক্র। মূলত সন্তান
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, কমে যায় যেসব খাবারে
আমাদের আশপাশে উপস্থিত রয়েছে অসংখ্য জীবাণু। এই জীবাণুগুলো সবসময় আমাদের শরীরের উপর আক্রমণ চালায়। তারপরও আমাদের কথায় কথায় জ্বর, সর্দি,
শরীরে দ্রুত ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণে যা যা করণীয়
মানবদেহে ক্যালসিয়ামের একটি অপরিহার্য উপাদান খনিজ। শরীরের হাড় এবং দাঁত শক্তিশালী করতে তুলতে ক্যালসিয়ামের কোনো বিকল্প হয় না। এছাড়া মস্তিষ্ক
